〈KAPHA〉アロマオイル / 身体が重だるい時に・行動力や代謝力アップに
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〈KAPHA〉アロマオイル / 身体が重だるい時に・行動力や代謝力アップに

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〜〜〜ShinSen オリジナルブレンド〜〜〜 アロマとは、花や葉、樹脂など植物のさまざまな部位から抽出された天然のエッセンシャルオイル。 心身のリラックスにお役立ていただけます。 ご自分にあった香りと使用法をお楽しみください。 VATA (ヴァータ)、PITTA (ピッタ)、KAPHA (カパ)とドーシャ別に作られたアロマは、その時のお身体の状態を教えてくれたり、癒してくれたりもします。 「鼻は脳の入り口であり、意識の扉である」 嗅覚が脳に作用する役割をアーユルヴェーダは、5000年前から知っており、香りを日常で活用せよと伝えています。 日常に香りをとりいれて、いつもの日々をより快適なものにしてみてはいかがでしょうか。 手軽に出来るアロマの使い方をご紹介致します。 ※アロマは、妊娠初期(安定期に入ってない方)のご使用は頂けません。 また体調やその他、使用上の禁忌事項などは事前にご確認してからご使用ください。 ・・・・・・・・・ ◎KAPHA (カパ) 身体が重だるく何もしたくない時は、カパの香りが軽やかさを与えてくれます。 フェンネルとグレープフルーツの爽快な香りで軽やかに活発に! 慈愛と包容力に、積極性と行動力、協調生を加えています。体を温め、代謝力をあげ、溜めこまない心身にするオイルを使い、軽やかに活発に過ごせるようになります。 ◇成分:ジンジャー・フェンネル・ローズマリー・グレープフルーツ・マンダリン ◇容量:10ml ・・・・・・・・・ ○●○手軽に出来るアロマ活用法○●○ アロマディフューザーがなくても楽しめる活用法もございます♪ ●アロマ活用法① 〈ディフューザー〉 お好みの香りを数滴入れお部屋全体に広がる香りを楽しむ。 ●アロマ活用法② 〈ハンカチ・マスク・ティッシュペーパー〉 ハンカチやマスク、ティッシュペーパーに1〜2滴垂らして香りを楽しむ。 就寝前に枕元に置いて使用するのもオススメです。 ※ハンカチや布製品に使う時はシミになる場合がありますので、万が一汚れてもよい所を選んでください。 ※精油が直接肌に触れないよう、十分注意してください。 ●アロマ活用法③ 〈マグカップ〉 マグカップに熱めのお湯を入れ1〜3滴落とし蒸気と共にゆっくり深呼吸しながら香りを楽しみます。 吸入法は鼻や喉など呼吸器系の不調にオススメです。 吸入する時は必ず目を閉じてから、顔を近づけるようにしてください。 香りが強いと感じる際は少し離れた所から吸入してください。 ●アロマ活用法④ 〈洗面器〉 洗面器もマグカップ同様、熱めのお湯をはり2〜3滴程入れます。 顔に蒸気をあてる事で血行を促し、皮膚に潤いを与えるのも有効です。 吸入法は鼻や喉など呼吸器系の不調にもオススメです。 吸入する時は必ず目を閉じてから、顔を近づけるようにしてください。 香りが強いと感じる際は少し離れた所から吸入してください。 ●アロマ活用法⑤ 〈温浴法〉 お風呂に数滴垂らして使用します。 蒸気が浴室中にふわっと広まり思わず大きく深呼吸したくなる程。 ※肌刺激が強いものがあります。お肌が弱い方はまずは少量から始めてみてください。 ・・・・・・・・・ 実は沢山あるアロマの使い方。 簡単に出来るリラックス方法として、みなさんの日常生活にぜひ取り入れてみてください